sábado, 13 de febrero de 2016
NEEM, EL ÁRBOL DEL SIGLO XXI. (por Esteban Cabal)
El árbol del Neem (Azadirachta Indica) es sin duda un tesoro biológico de extraordinario valor. Utilizado desde hace 5000 años en medicina ayurvédica, actualmente constituye la base fundamental para la elaboración de medicamentos naturales, cosméticos y fitosanitarios para agricultura ecológica.
Posee alcaloides capaces de combatir eficazmente más de 60 enfermedades y dolencias comunes, tales como la tubercolisis, el sarampión, la lepra, la malaria, la diabetes, la bronquitis, los parásitos intestinales, la hipertensión, la artritis, la psoriasis, los hemorroides, la tiña, úlceras, tumores y un larguísimo etcétera.
Difícilmente encontraremos otro recurso vegetal tan completo y versátil, con tantas aplicaciones terapéuticas. En un informe titulado "El neem aporta soluciones a problemas globales", el Consejo de Investigación Nacional de los Estados Unidos (NRC) considera este árbol como "la más prometedora de todas las especies vegetales por el hecho de que puede beneficiar eventualmente a todos los habitantes de éste planeta. Ninguna otra especie vegetal ofrece tal variedad de productos y subproductos útiles y explotables".
El neem ha sido declarado por las Naciones Unidas como "el árbol del siglo XXI". Y es que, como dijera un investigador de la Academia Americana de la Ciencia, "si hubiera que salvar una única planta de una hipotética catástrofe mundial, no habría ninguna duda sobre la elección: el árbol del neem.
Entre los amantes del neem se encuentran personajes notables como Mahatma Gandhi o, más recientemente la investigadora ecologista y Premio Nobel Alternativo Vandana Shiva.
En occidente, el uso médico del neem ha sido recomendado por los más prestigiosos divulgadores de las medicinas naturales o alternativas, como el Dr. Deepak Chopra o el Dr. Andrew Weil. Y es que, en el terreno de la salud, pocas cosas hay para las que el neem, sus extractos y sus aceites, no sean un buen remedio. En uso externo, para la piel, el cuero cabelludo y las articulaciones. En uso interno, para la boca y el estomago, los pulmones, los riñones, el corazón... Es asombroso como un sólo árbol puede ofrecer tantos remedios.
A partir del neem se elaboran insecticidas, fungicidas y fertilizantes increíblemente eficaces para la agricultura y la jardinería integral o biológica.
El neem es además un árbol muy apreciado por los ambientalistas y ecológistas. Purifica el aire, ayuda a combatir la contaminación ambiental y enriquece los suelos, ayudando a restaurar áreas degradadas por la erosión o por el abuso de pesticidas químicos.
miércoles, 28 de noviembre de 2012
LA LECHE Y SUS EFECTOS ADVERSOS MÁS ALLÁ DE LA LACTANCIA.
Texto extraído del libro: “El
poder curativo de los alimentos” de Anne Marie Colbin
Un recién nacido que bebe leche de su madre recibe el
alimento perfecto, hecho a medida para satisfacer sus necesidades hasta el
momento en el que el pequeño pueda comenzar a comer lo que comen los adultos.
La leche es copiosamente nutritiva, tranquilizadora para el ánimo y portadora
de calor vital que permitirá al niño desarrollar su capacidad de amor y cariño.
Pero ¿qué ocurre cuando el ser
humano bebe la leche de otro animal? ¿Y cuándo esa leche, además, está sujeta a
diversos procesos que alteran su estado natural? Puede que la leche fresca y
cruda de vaca, cabra, oveja, camella, yak y otros animales similares tenga
muchos alimentos y cualidades nutritivos, pero su composición química difiere
de la leche humana, y carece del campo energético humana, de la cualidad del
humano. Cuando esta leche es a su vez pasteurizada y homogeneizada, y cuando se
le añaden vitaminas sintéticas, puede ser cierto decir que es una sustancia
totalmente diferente de la que va directamente del pezón de la madre a la boca
de su hijo.
Comparemos la composición de la
leche de vaca y la leche materna:
- - La proporción calcio-fósforo en la leche humana
es de 2,35:1 pero en la de vaca es sólo 1,27:1.Esta proporción diferente
origina una menor absorción del calcio de la leche de vaca, ya que la mayor
cantidad de fósforo combina con el calcio en tubo digestivo e impide la
absorción del calcio.
- - Los hidratos de carbono presentes en la leche
humana casi doblan en cantidad a los que se encuentran en la leche de vaca, 9
gr contra 4,9 gr. Esto podría explicar el deseo de dulces cuando se consume
leche de vaca.
- - La leche humana sólo contiene 16 mg de sodio,
contra los 50 mg de la leche de vaca.
- - La leche de vaca tiene tres veces más de
proteínas y casi cuatro veces más de calcio que la leche humana.
De acuerdo con nuestro modelo de
sistemas u organismos, más no es siempre mejor, y demasiado de algo puede crear
tantos problemas como demasiado poco, desequilibrando el sistema. Es inevitable
que cuando hay una cantidad desproporcionada de estos alimentos en el exceso
hay un exceso de material de desecho.
¿Cuáles son los efectos de este
exceso?
Según las medicinas ayurvédica y
china, la materia del cuerpo no utilizada se convierte en moco o pus, el medio
perfecto de cultivo para las bacterias. Así pues, los productos lácteos son un
terreno abonado para el cultivo de infecciones.
La plaga de problemas corrientes
de construcción y excreción que nos asola hoy en día (asma, alergias,
faringitis estreptocócica, meningitis, infecciones de oídos, acné, sobrepeso)
pueden considerarse pruebas de que nuestros órganos excretores no funcionan
bien.
La adición de vitamina D
sintética a la leche de vaca parece ser también causa de bastantes problemas.
Introducida con la mejor, de las intenciones, para impedir el raquitismo en los
niños, esta vitamina favorece el depósito de calcio en el cuerpo.
En muchos casos, el exceso de
calcio de la leche de vaca, cuando los sistemas de drenaje como son los riñones
no funcionan al 100 % puede formar cálculos renales. También puede formar
depósitos en diversas zonas de los órganos reproductores de la mujer,
endureciéndose a veces y formando quistes.
El consumo de productos lácteos
(leche, queso, yogur, helado) parece estar fuertemente ligado a diversos
trastornos del sistema reproductor de la mujer, entre ellos, tumores y quistes
ováricos, secreciones e infecciones vaginales.
(En el libro aparecen ejemplos de
pacientes a los que les remite casi por completo las afecciones tras retirarse el consumo de leche, y referidos por diversos médicos)
Por otra parte, la nata podría
colaborar en la asimilación del calcio de la leche, de ahí se sigue que la
leche descremada podría generar una carencia relativa de calcio, aún ante el
aparente exceso de calcio de la leche de vaca. Además, debido a que la nata
contiene una enzima desintegradora de las proteínas (XO), al quitarle esa grasa
podríamos hacer que la proteína de la leche fuera más difícil de digerir.
Los profesionales de la salud se
han fijado que muchas personas tienen reacciones agudas frente a la leche,
entre las que se encuentran, calambres, hinchazón, gases intestinales, y
diarrea. Estos síntomas se deben a la falta de lactasa, la enzima necesaria
para digerir la lactosa. Este trastorno se llama a la intolerancia a la
lactosa. Esto suena a enfermedad, de manera que las personas a las que se les
diagnostica creen que algo les funciona mal. Pues no funciona nada mal. Una vez
destetados, todos los mamíferos normales dejan de producir las enzimas que
necesitaban para digerir su alimento de bebés.
En cuanto a quesos y yogures, y
leches fermentadas, como el kéfir y el suero de leche, son fáciles de digerir
porqué la lactosa se ha descompuesto por el proceso de fermentación, y son un
placer para el paladar, por lo que en pequeñas cantidades no han de ser especialmente perjudiciales.
La leche fresca, cruda y sin
pasteurizar de vacas o cabras sanas, consumida en pequeñas cantidades, es un
buen alimento para los niños pequeños. De hecho, cuando es imposible darle el
pecho al bebé, la leche de cabra cruda es la opción siguiente a la leche
materna. Si bien sus valores nutritivos son similares a los de la leche de la
vaca, al parecer provoca menos reacciones alérgicas y no ha sido homogenizada
ni fortalecida.
La pregunta que vendría a
continuación sería, ¿y de dónde voy a sacar el calcio?
Hay muchos alimentos que
contienen calcio en una forma natural y fácil de asimilar. Estos son:
- - Las legumbres y los frutos secos
- - Las verduras, sobretodo el brócoli, las coles,
los nabos, el perejil, los berros y el diente de león
- - Las semillas de sésamo y la salsa hecha con
ellas (tahine)
- - El salmón y las sardinas enlatadas con sus
respectivas espinas.
- - Las sopas preparadas con uno o más huesos (de
pescado, ave o vacuno), y con una cucharada de vinagre de vino (que extrae el
calcio y lo deja en el caldo).
- - alguna frutas como uvas pasas o higos.
- - alguna frutas como uvas pasas o higos.
Algunos alimentos con su proporción en calcio:
ALIMENTO
MILIGRAMOS DE CALCIO POR 100 GR.
Leche humana 33
Leche de vaca 118
Sárdinas en lata 300-437
Acelgas cocidas 73
Brocoli 130
Coles
187
Perejil 203
Sésamo 1.160
Almendras 254
Cacahuetes tostados 74
Alga Wakame 1.300
Alga Agar-agar 296
lunes, 29 de octubre de 2012
NUESTRO MAPA VITAL: UN FRACTAL GEOMÉTRICO
“Un fractal es un objeto geométrico cuya
estructura básica, fragmentada o irregular, se repite a diferentes escalas. El término fue propuesto por
el matemático Benoît
Mandelbrot en 1975 y deriva del Latín fractus, que significa quebrado o
fracturado. Muchas estructuras naturales son de tipo fractal.
A un objeto geométrico fractal se le atribuyen las
siguientes características:
Es demasiado irregular para ser descrito
en términos geométricos tradicionales.
Es autosimilar, su forma es hecha de copias más pequeñas de la misma
figura.” (enciclopedia Wikipedia)
La naturaleza en su infinita sabiduría ha creado fractales, o
figuras geométricas auto similares a
escala menor de la misma figura, y formando parte de la misma. Las personas formamos
parte de esa naturaleza, y somos los seres más evolucionados en el plano físico.
Entonces, ¿Por qué no nuestras vidas pueden responder a una
disposición fractal, en la que se repitan vivencias e interacciones con
personas significativas así como circunstancias, a una menor escala?
El otro día un amigo me contaba que estaba saliendo con una chica con el mismo nombre y la misma profesión que la anterior pareja. Que casualidad; me decía, sin saber que él y solo él, estaba creando y había elegido esa realidad, sin ser consciente de ello e, indefectiblemente; con el deseo de crecer cada día más inmerso en el mundo del amor.
El otro día un amigo me contaba que estaba saliendo con una chica con el mismo nombre y la misma profesión que la anterior pareja. Que casualidad; me decía, sin saber que él y solo él, estaba creando y había elegido esa realidad, sin ser consciente de ello e, indefectiblemente; con el deseo de crecer cada día más inmerso en el mundo del amor.
Nosotros configuramos un mapa vital junto con las personas
más cercanas, familiares y otros, desde que nacemos. En la configuración de un determinado mapa
vital, en el que está implicado nuestro circulo inmediato y más significativo,
hemos contribuido nosotros en la misma medida que los demás.
Ese mapa vital puede compararse a una figura geométrica, y
mediante la teoría de los fractales podemos entender como ese mapa con todas
las relaciones de todo tipo, algunas de
ellas con conflictos no resueltos, también con relaciones disfuncionales, se puede llegar a
repetir a pequeña escala con otros “personajes” (amigos, nuevos compañeros
sentimentales, compañeros de trabajo, etc) que aparecen en nuestra vida. Así el
mapa vital se repetiría a pequeña escala como si de un fractal se tratará,
englobado por la figura mayor, y como en las figuras fractales sería
autosemejante sin ser totalmente igual.
La filosofía oriental sabe, y es un hecho al que cada vez más se acerca la
física cuántica, que construimos nuestra realidad, bajo esa premisa, parece lógico
pensar que podemos reproducir esa realidad a pequeña escala, lo cual sin ser su finalidad, pues la realidad carece de finalidad en si misma y simplemente es,
nos permitiría entender desde una perspectiva mayor que lugar ocupamos en ese mapa
vital, y como contribuimos con nuestras actitudes de amor o de carencia de amor a esa
determinada configuración. Porque la misma responsabilidad tenemos nosotros como cualquiera que forma
parte de ese nuestro mapa vital, único para cada persona, pero a la vez, compartido en parte por todos los que forman parte de nuestra mapa vital. Siendo esa parte común de nuestro mapa vital mayor o menor según el nivel de relación que
mantengamos con esa persona.
Forman pues todos los mapas vitales de la humanidad una
gran red interconectada, y por tanto una unidad. De ahí, lo que le hagas a tu
semejante te lo estás haciendo a ti mismo. De todos es conocido que el aleteo
de una mariposa en Hong Kong puede provocar una tormenta en Nueva York. Hecho ya conocido por los místicos orientales y otros grandes
seres evolucionados, y a lo que cada vez más se acerca la física cuántica.
La perspectiva de nuestra vida que nos proporciona la figura
de menor tamaño nos permite deshacer nudos emocionales y favorece nuestra
evolución,
Esotéricamente se dice que como alma decidimos incluso las
circunstancias en las que nacemos: familia, región y otras circunstancias,
las cuales nos proporcionaran la escuela que nos permitirá realizar un
determinado trabajo interior, con el fin de mejorar, evolucionar, y expresar
cada vez más nuestra esencia divina. En esa tarea que nos hemos auto impuesto,
la representación de nuestra realidad a pequeña escala puede facilitarnos ese
trabajo enormemente. A menudo hemos oido lo de que la vida es la mejor escuela, pues te repite la lección hasta que la aprendes.
¿Cuántas veces no hemos visto repetidas una y otra vez las
mismas circunstancias en nuestra vida?, realidades y circunstancias que se auto repiten, personas con carácter, actitudes, con las que nos encontramos con ciertas similitudes con otras con las que hemos mantenido o mantenemos
una relación estancada, y a resolver.Y que permite deshacer algún nudo emocional o alguna cuestión a resolver, y así poder evolucionar cada día más en el amor. Nuestra única misión en la vida.
Algo similar puede ocurrir cuando haces un camino lleno de
magia, y con la energía de millones y millones de peregrinos a lo largo de
cientos de años, como es el camino de Santiago, este puede llegar a ser un
fractal o una representación a pequeña escala de tu vida, que te permita
comprender dónde estás y hacia dónde vas.
Como dice un axioma esotérico “ Como
arriba es abajo; como abajo es arriba”. Este principio encierra la verdad
de que hay una cierta correspondencia entre las leyes y los fenómenos de los
varios estados del ser y de la vida. Y este mismo principio, así como este
mismo teoría de los fractales en el diseño del mapa vital de una persona, no
podría acaso extrapolarse, a nivel sociológico con la historia de una comunidad
o nación, o acaso no hay una similitud a
transcender en el conflicto que hubo en el estado español durante la guerra
civil entre ambos bandos, y los durísimos años siguientes de posguerra, con el
conflicto que se vive en la actualidad, con un cariz de enormes similitudes,
por poner un ejemplo.
Y tú, ¿identifica esas figuras geométricas de menor escala a
una superior, y que tu mismo estás construyendo junto con otras personas o
realidades?, porque esa compresión, te permitirá deshacerte de los límites
impuestos de ese determinado mapa vital, de esa figura fractal, para construir
uno nuevo de mayor extensión.
¿O cada vez que ampliamos nuestra conciencia no estamos acaso
redefiniendo y rediseñando un nueva figura fractal? abarcando cada vez más
realidad. Hasta que quizás llegue un día que nuestro fractal abarque toda la
realidad, y la humanidad sólo tengo un único mapa fractal, reconociendo así la
UNIDAD en todo y de todos. Qué bonito!
lunes, 22 de octubre de 2012
CAMINO DE SANTIAGO 2: NOCHE DE MIEDO
Noche de miedo en el convento de San Antón
(dedicado a Gilmara, que me animó a escribir y escribir cuando le conté esta historia)
(dedicado a Gilmara, que me animó a escribir y escribir cuando le conté esta historia)
A las 15 h de la
tarde llego, tras una caminata de 22 kilómetros, a las ruinas del Convento de San Antón, en la
provincia de Burgos,atravesadas en parte por una estrecha carretera comarcal,
por la que discurre el camino los últimos cuatro kilómetros hasta el final de esa étapa, y casi reservada a
caminantes de lo poco transitada que está por vehículos a motor.
Aquel lugar, a
excepción de dos peregrinas alemanas tomándose una bebida en la entrada al
recinto principal de las ruinas, está desolado. Al atravesar la puerta del
convento siento una enorme paz, sólo se oye el sonido de pajarillos y el arrullo de palomas campando a sus anchas entre los recovecos, dinteles, alfeizares,
claraboyas y demás estructuras arquitectónicas, bastante bien conservadas las paredes que quedan, de lo que fue la
iglesia y el convento de San Antón.
El altar se puede
ver enfrente de la puerta principal, con su campana en lo alto, su rosetón y
una cruz tau, emblema de la orden de San Antón, por encima, coronándolo todo.
El ala derecha está reformada . A partir de lo que parecen claustros de la
antigua iglesia han hecho habitaciones, conservándose gran parte de muros y estructuras
originales, y levantándose techos con
claraboyas en cada una de las habitaciones.
Veo una puerta
abierta totalmente, que accede a lo que parece un pequeño comedor cocina. En la
entrada hay una mesita con un botijo de agua, todo invita a entrar y cobijarse
del sol, a la vez que refrescarse un poco al resguardo del microclima que se
crea entre muros de gran espesor, como son los de una construcción con solera
como aquella.
Miro el móvil
por si he recibido alguna llamada o mensaje, y compruebo que no hay ni cobertura ni conexión a Internet.
Me siento en una silla y me decido a beber un poco de agua de la que llevo
conmigo, y a comerme unas almendras, cuando llega un señor de unos 60 años que
se presenta como el hospitalero de aquel lugar, de nombre Jose Manuel.
El sitio me
inspira tranquilidad pero a la vez me parece sobrecogedor, y barajo la
posibilidad de quedarme a dormir alli, aunque, por otra parte, pienso en que
pudiera ser que no lleguara ningún otro peregrino más que decida quedarse y tener
que pasar la noche sóla en este inquietante lugar, pues Jose Ramón tras ver la
única habitación con varias literas, me dice que el duerme en una casita fuera
del recinto de las ruinas.
Desde luego que
aquel espacio es el escenario ideal de una película de miedo, ruinas, palomas,
cruces varias, la historia del lugar, pues según me contó el hospitalero fue un
hospital de leprosos, a la vez que convento durante muchos años. Todo es un
tanto inquietante.
Pasé la tarde en
aquel lugar, sin terminar de decidirme, visitado por unas cuantas personas,
incluida la hospitalera del pueblo cercano y en que termina la etapa, de procedencia francesa de unos 30 años,
había venido en bicicleta a relajarse un rato y a visitar a Jose Manuel, lo cual hizo despertar en mi simpatía y confianza.
José Manuel
resultó ser un hombre muy campechano y sencillo, y tal vez fue por eso por lo
que me mantuve en la idea de pasar la noche allí. Entre los dos preparamos una
suculenta cena, el hizo pasta con tomate, lo cual agradecí mucho pues esa
mañana había estado pensando que llevaba ya varios días sin comer pasta y que
si tenía ocasión a la noche la comería, por ser un plato de energía inmediata y
muy adecuado cuando haces una actividad física intensa.
Y yo preparé una suculenta ensalada variada. Cenamos y resultó ser un gran conversador con una conversación variada e interesante. Nos pusimos un vasito de vino tinto casero que tenía, y que solía sacar a la mesa. Me estuvo contando que la noche anterior fueron 7 cenando, alemanes y algún español, y me hizo una disertación muy interesante sobre pautas de comportamiento de los peregrinos según nacionalidad. Resulto que los alemanes eran de los que mejor le caían, y los italianos los que peor, a los chicos italianos les gustaba fardar delante de las chicas pero a la hora de arrimar el hombro nada de nada, aunque el ya tenía sus estrategias para con cada una de las nacionalidades; de los brasileños me dijo que eran los últimos en levantarse, y otros tantos comportamientos que había observado en sus muchos años de hospitalero, y que respondían bastante a los tópicos.
Y yo preparé una suculenta ensalada variada. Cenamos y resultó ser un gran conversador con una conversación variada e interesante. Nos pusimos un vasito de vino tinto casero que tenía, y que solía sacar a la mesa. Me estuvo contando que la noche anterior fueron 7 cenando, alemanes y algún español, y me hizo una disertación muy interesante sobre pautas de comportamiento de los peregrinos según nacionalidad. Resulto que los alemanes eran de los que mejor le caían, y los italianos los que peor, a los chicos italianos les gustaba fardar delante de las chicas pero a la hora de arrimar el hombro nada de nada, aunque el ya tenía sus estrategias para con cada una de las nacionalidades; de los brasileños me dijo que eran los últimos en levantarse, y otros tantos comportamientos que había observado en sus muchos años de hospitalero, y que respondían bastante a los tópicos.
![]() |
| cocina comedor del hospital de San Antón con José Ramón |
Hablamos también
sobre fanatismos y religiones, entre otras cosas. Desde luego que daba gusto escucharlo.
Después de cenar
tocó un rato la guitarra, como dijo tenía costumbre, y al acabar dejo en su
sitio, en un rincón de la cocina comedor en el suelo.
Sobre las 21 h
llego el esperado momento en el que sabía me quedaría sóla, se despidió Jose
Manuel, diciéndome que iba a cerrar el acceso a las ruinas por la carretera para
que nadie pudiera entrar a media noche, pero que si necesitaba algo el tendría
la puerta de su casa abierta como me dijo tenía costumbre, y a la cual se
llegaba por una pequeña puerta metálica situada en medio de la pared del altar
mayor, allí donde oteaba a lo alto la cruz tau y la campana.
También me dijo
que si quería irme por la mañana antes que él se levantara, enfrente de las
habitaciones había una doble puerta metálica con una cancela, me dijo que la
quitara y podría salir por allí, y por ahí acceder a la carretera que me
llevaba al siguiente pueblo, a unos tres kilómetros. Y al que yo al final no
había optado a ir a pasar la noche a uno de los dos concurridos albergues que
tenía, a pesar y todo de que seguro encontraría algún amigo del camino.
Me quedo mirando
a Jose Manuel mientras atraviesa el meandro de piedras de varios tamaños y se
dirige hacia la puerta metálica que según me ha dicho accede a su casa, y
entonces me quedo con la única compañía del ulular de las palomas y el silencio del lugar. ¿Qué me ha hecho
quedarme allí? Pienso es mi afán por experimentar, por enfrentarme a todo
aquello que me causa respeto e incluso un poco de temor, a parte del hecho, de
que aquel espacio tiene una magia especial que me ha retenido entre sus viejas estructuras
arquitectónicas.
Se hacen las 10 y
pico, y me siento un tanto turbada, está anocheciendo y decido acostarme a
descansar mientras me duermo. Cierro la puerta de la habitación, con cristales
y sin llave, y desde la cama puedo ver al otro lado de la puerta, hacia dónde
me quedo mirando tal vez esperando que en cualquier momento haga su aparición
una presencia.
No sé cuanto
tiempo trascurre pero ya se ha hecho de noche por completo, cierro los ojos y
me quedo dormida. Ni se el tiempo que llevo así, cuando un fuerte ruido me
despierta sobresaltada del profundo sueño en el que estoy sumergida, y tras
unos instantes de desconcierto identifico la procedencia del ruido.
En el mismo
preciso momento que lo reconozco mi corazón se acelera a mil por hora. El
sonido es el ruido de una cuerda de la guitarra en la habitación contigua,
comunicada con la habitación en la que estoy durmiendo por la parte de arriba,
pues el muro que las separa no llega hasta el techo. No hay nadie allí. Intento
encontrar una explicación racional al hecho pero no la encuentro, estoy sola y,
según me ha dicho Jose Manuel, nadie puede acceder al recinto, ¿Qué explicación
tiene aquello?.
Busco a tientas
la linterna que he dejado, precavidamente, en una silla al lado de la cama,
pues en aquel lugar no hay luz eléctrica. Le doy varias veces al interruptor de
la linterna, que funciona presionando en la parte de atrás de la linterna, y a
la tercera consigo encenderla. Por un momento pienso entre las posibles opciones
que hacer, pues la que he descartado de inmediato, es continuar allí y volverme
a dormir, pienso que otro ruido similar puede provocarme un ataque de pánico. Así
que, me pongo el forro polar que tengo a mano, pues hace bastante frío y me
calzo las sandalias que están debajo de la cama, y me dispongo a salir al
exterior de la habitación. Sólo pienso en salir de la habitación cuanto antes, y ni me paro a recoger la mochila. Una vez
fuera de la habitación, en el patio central rodeado de las antiguas paredes del
monasterio, miro por un momento al cielo y me maravillo de la cantidad de
estrellas que brillan a lo alto, no estoy para contemplaciones de ningún tipo,
y con la linterna en mano me dirijo a través del caos de piedras de diversos
tamaños a la puerta metálica en el altar principal, por la cual había visto
hacía unas horas desaparecer a Jose Manuel. Por un instante pienso en la
posibilidad de que se encuentre cerrada y un cierto temor, añadido al que ya
tengo, me invade.
Llego a la
puerta y respiro aliviada al encontrarla abierta, y poder atraversala y salir
del recinto del monasterio. Enfrente veo una casa con un pequeño porche a la
entrada, cruzo el camino que me separa hasta esta, y entro por la puerta
entornada. Me pongo a recorrer la casa, en una habitación oigo ronquidos, y
decido ir hasta allí y avisar a quien supongo será Jose Manuel de mi presencia en la casa, no sea que se peor
el remedio que la enfermedad, y pueda asustarlo yo. Llo llamo varias veces sin
franquear la puerta de su habitación, y tras despertarlo le comento: -Tengo
miedo, me quedo en la casa a dormir.
Me dice: - De acuerdo,
- Le digo: - Ha sonado una
cuerda de la guitarra”, a lo cual el me contesta: - No creo, con toda
naturalidad, como si nada, pienso yo, el causante de casi un ataque de pánico y
este hombre lo reduce a un simple “ no creo”.
No tengo duda de lo he oído pero por otra parte
oir su voz y su despreocupación me tranquiliza.
Me voy a una de
las habitaciones que he visto vacías, una con una cama de matrimonio, y ya más
relajada y tumbada en la cama, recorro la habitación con la linterna y puedo
ver en las paredes, un tapiz de procedencia india con elefantes justo enfrente
de mi, una foto de la madre Teresa de Calcuta, un cuadro con caballeros de la
orden del temple montados a caballo, una cruz Tau. Y por el suelo y en una mesa
redonda libros y objetos referidos al camino, cajas medio cerradas esparcidas
por la habitación. Desde luego que no hay nada allí que me perturbe pero a la
vez pienso que esta habitación parece más
bien un santuario esotérico que un sitio
para dormir.
En cuanto veo
los primeros rayos del amanecer asomar por la ventana me levanto decidida a volver
al lugar de los acontecimientos, recoger mis objetos personales, mi saco de
dormir que deje sobre la cama tal cual, hacerme la mochila, y marcharme de allí
cuanto antes. Es increíble como la luz del día puede disipar todos los temores
de la noche anterior. Ya con la mochila hecha voy a la cocina, echo algo de dinero en un
cerdito para tal fin colocado en un aparador, y escribo unas líneas de
agradecimiento y de despedida en el libro de visitas en una mesa de la cocina.
Y en eso, cuando me dirijo hacia la puerta
con cancela por la que salir, Jose Manuel aparece y me pregunta: ya te vas? A
la vez que me dice ”mujer tomate un café
antes de irte, te sentará bien”, aunque quiero irme de allí cuanto antes,
pienso que porque no, y ya en la cocina, me dice. “que mal me sabe que hayas
tenido miedo y pasado una mala noche”, a
la vez que se dirije hacia la guitarra, y acto seguido piensa en voz alta, habrá
sido una cuerda de la guitarra que se rompería, y así fue y pudo comprobar.
Todo el temor de
una noche reducido a una simple explicación física y de lo más terrenal.
A partir de ahí
su preocupación giró en dónde conseguir en los alrededores una cuerda para
reponer la rota, mientras yo marché pensando que a la simple explicación física
y del ruido, podía añadirle el hecho de que tal vez las entidades espirituales
que moraban el lugar, que seguro haberlas las habría, me habían querido dar la
bienvenida a ese extraño y misterioso lugar.
Resultaba más
poético, al menos. O más bien, había sido el poder de mi mente, y la capacidad
de hacer real nuestros temores.
EL SONIDO: LA ESENCIA DE LA MAGIA
El pasado miércoles asistí a una meditación
con cuencos tibetanos en Jarité de la Asociación Jarit de Valencia e impartida por Toni
Moral, y como en otras ocasiones en los que he tenido ocasión de disfrutar de
la magia de este sonido, salí con una profunda relajación y paz. A esta se unió también una agradable charreta acompañada
de un té con Toni y Jorge Mafé, voluntario de Jarité Espai Obert.
Soy la mayor ignorante entre las ignorantes a nivel musical, incapaz
de hacer la o con un canuto, literalmente, en lo que a combinar los sonidos de forma armónica se
refiere, también cuando canto; sin embargo, si puedo asegurar que siento la
música. En ocasiones una determinada melodía o tema me ha emocionado hasta la médula, en otras me ha
conectado con recuerdos olvidados del pasado incluso, o también me han hecho llorar
como una magdalena liberándome de angustias o tristezas, o me han inducido a bailar y a la risa, teniendo la facultad la música mejorar los ambientes. Y en otras ocasiones, me ha llevado a
estados de profunda paz y relajación.
Me cuesta entender un mundo sin música.
Me cuesta entender un mundo sin música.
Soy de naturaleza un tanto sensible, aunque
no se puede dejar de reconocer el enorme poder transformador y transmutador de
la música, de cuencos tibetanos, de Mantrams, de sonidos de la naturaleza, o de otros sonidos con efectos positivos.
En definitiva, el desconocimiento completo de
un arte no te exime de sentir este con
el alma, y mucho menos de beneficiarte de sus efectos.
La importancia del sonido podemos verla ya en
libros tan antiguos como La Biblia
cuando dice “Dios habló y el universo fue creado”, que también aparece en El
Corán.
La facultad de hablar o de emitir sonidos por el cuerpo humano de forma articulada corresponde al centro laríngeo, este centro corresponde al quinto chacra laríngeo,
relacionada con la glándula endocrina tiroides, que controla determinadas
funciones corporales, y atribuidas las cualidades de expresión y creatividad.
El cuerpo humano posee en total 7 vórtices de energía o Chakras que se
distribuyen desde la base de la columna hasta la parte superior de la cabeza.
Estos chacras son también puntos de conexión o enlace por los que fluye la
energía a otros vehículos o cuerpos del hombre, así como con la energía vital de
otros planos, relacionándose cada uno de ellos con una glándula endocrina
(suprarrenal, sexuales, páncreas, tiroides, pituitaria, pineal, timo).
Estos elementos se mueven constantemente en
el interior del cuerpo humano ritmicamente, aunque pueden haber desequilibrios
y desajustes en el giro o amplitud del movimiento de estos vórtices de energía.
El sonido en su frecuencia y vibración puede resonar con los Chacras ajustando estos, y en la medida en
que equilibramos y restablecemos el ritmo de los chacras podemos mejorar la
salud a todos los niveles.
Bien sea a través de la influencia sobre
estos Chacras, sólo visibles por un clarividente o una persona altamente
evolucionada, o bien por la influencia sobre las
ondas cerebrales, y también el latido de
nuestro corazón y respiración, o bien porque unos tienen una influencia directa
sobre el otro, el caso es que el sonido puede hacernos “vibrar” y cambiar nuestro estado físico, emocional y mental, e incluso nuestro nivel de conciencia.
Hay muchas formas de utilizar el sonido de
forma terapéutica. Conocer los mecanismos de algo tan sutil e imperceptible en
su naturaleza, así como sus efectos energéticos en los cuerpos sutiles del
cuerpo humano, y hacerlo de manera responsable puede ser de una enorme contribución
a esta humanidad.
Y para empezar que mejor que asistir a conciertos o meditaciones de cuencos
tibetanos, escuchar música con la que resonemos y nos produzca bienestar, o
asistir a grupos de meditación en la que se entonen Mantrams, entre otras formas
de beneficiarse de los efectos terapéuticos del sonido. Mientras confiamos en
cada vez más hayan “magos del sonido”, con buena voluntad y amor, capaces de
hacernos conectar con nosotros mismos y producirnos un mayor estado de bienestar así como elevar nuestra conciencia.
lunes, 15 de octubre de 2012
SANACIÓN CON FLORES DE BACH, MÁS ALLÁ DE LO FÍSICO
El otro día comiendo en casa
de unos amigos me comentaba uno de ellos sobre un artículo que había leído
sobre flores de Bach y Homeopatía, y que supuestamente, ninguna de las dos formas de
terapia han sido capaces de demostrar por medios objetivos una efectividad
específica, es decir, mayor que la del efecto placebo,
y que por ello no se puede considerar
una forma de terapia basada en evidencias.
Después de esta conversación sentí la necesidad de
escribir sobre el tema nutriéndome de diferentes fuentes, y que pudiera arrojar algo de luz a la supuesta
controversia sobre su efectividad.
Tanto la homeopatía como las
flores de Bach, prima hermana de esta, son tratamientos de medicina holísitca que basan su efectividad en su actuación sobre cuerpos más sutiles del organismo, el
cuerpo etérico o astral, por lo que no poseen componentes químicos activos con
acción fisiológica o biológica.
Mientras que las flores o
esencias florales de Bach es una solución hidroalcolhólica diluida en
proporción 1:144 (jugo de flores/brandy), los remedios homeopáticos se preparan diluyendo progresivamente una
sustancia y sacudiendo repetidas veces la disolución. Tras las sucesivas
diluciones solo quedan presentes cantidades extremadamente bajas de principio
activo, e incluso el número de diluciones puede alcanzar tal grado que no quede
ni una molécula de la sustancia original.
El doctor Bach
basa sus esencias florales en su
experiencia clínica, incluida en hospital homeopático de Londrés, los fundamentos hipocráticos de
la escuela médica clásica y por la lectura de Paracelso (1493-1541), y del místico alemán Rudolf Steiner ,
fundador de la medicina antropofósica, y en varias filosofías
orientales.
Si bien es cierto que no hay ensayos clínicos que
avalen de una forma determinante su efectividad, decir que estos son escaso y
cuestionables en cuanto a la metodología en relación con las particularidades
de este tratamiento.
Para entender esta modalidad terapéutica hemos de tener
en cuenta nuestra compresión de la realidad occidental mecanicista y las
dificultades para entender la realidad más allá de los sentidos, y la simpleza
de no dar por válido aquello que no se pueda demostrar en el laboratorio o con
algún tipo de experimento o ensayo. Hacer esto sería limitar la realidad a lo
que se puede percibir por los sentidos e ignorar toda la realidad más allá de
estos, obviando un universo infinitamente
rico e interconectado de todo con todo lo demás. O acaso, ¿se podría explicar
en un laboratorio estados de amplitud de consciencia, de gozo, de inmensidad y
grandeza o estadios de Amor, intuiciones o premoniciones que sobrepasan
cualquier explicación?
Según ciencias milenarias orientales y filosofías ocultistas
el cuerpo humano está dividido en varios
planos, así los tres primeros son el físico, el emocional o astral, y el mental, habiendo otros cuatro más
superiores, y cada uno de estos se
subdivide en otros tantos. Así en el plano físico tenemos un cuerpo etérico o
energético, contraparte de este, que lo rodea y lo interpreneta, siendo por el
que circula la energía vital o prana. En la existencia de este plano etérico y
su red de canales y nadis, está basado todo el constructo de la acupuntura, y
que nadie se atrevería a cuestionar.
Este cuerpo etérico constituye parte del aura, de
semejanza al cuerpo físico pero luminoso y transparte, habiendo ya estudios científicos y aparatos que
permiten visualizarlo y que avalan su existencia. Así como personas
clarividentes con la capacidad de verlo.
Todos estos cuerpos están conectados entre sí,
influyendo uno sobre el otro, y controlando el superior al inferior, así un
equilibrado del cuerpo etérico mejorará el estado del cuerpo físico en general,
o bien una mejoría del estado emocional puede curar dolencias físicas, siendo
estas la mayoría de veces somatizaciones del subconsciente no aceptado o
reprimido, y que aflora al cuerpo físico
en forma de enfermedad.
Basándonos en estos principios de anatomía oculta será
mucho más efectivo incidir sobre planos
superiores del cuerpo humano no sólo para mejorar enfermedades físicas sino
para mejorar estados emocionales.
Podemos explicar la efectividad de las esencias
florales en cuanto a la interacción del campo vibracional de determinadas
flores con el campo vibracional (etérico-emocional) del enfermo.
Del mismo que se puede explicar la interacción entre
cuerpo etéricos o astrales, o acaso no nos influye emocionalmente de distinta
manera estar cerca de determinadas personas, o quien no ha tenido experiencias
de leer el pensamiento de alguien de manera precisa, debido a la comunicación
de planos mentales de personas, y lo que podría llamarse formas de telepatía.
Acaso ¿no estamos hablando de formas más sutiles y superioras de sanación y de
comunicación, que con el desarrollo de nuestros vehículos corporales lleguemos
a ejercer cada vez en mayor grado?
En cualquier caso para los que necesiten datos, las
terapias florales del Dr. Bach se aplica desde hace más de 70 años, existe
mucha experiencia en su uso y
testimonios de resultados satisfactorios. En 1983 la OMS recomendó a todos los
estados miembros la utilización de dicha terapia en los sistemas de salud,
aunque su implementación y aplicación
como terapia generalmente no están reconocidas
oficialmente por los sistemas sanitarios estatales, y menos aún reglamentadas
legalmente (excepto en Chile y Cuba).
Los remedios de Bach se pueden aplicar en casi todas
las circunstancias, de manera compatible con todos los tratamientos, con todos
los medicamentos y sin ningún efecto secundario.
En cualquier caso la mayor evidencia es la que cada uno
pueda comprobar con su experiencia personal.
martes, 4 de septiembre de 2012
Elegir el cammino
Normalmente a la hora de elegir el camino tengo varios maneras de hacerlo, y que me ayudan en esta, en ocasiones, difícil
tarea, aunque creo que especialmente agravada para los nativos de Géminis por
su continua indecisión.
![]() |
| Camino de Santiago 2012 (Galicia) |
1.- Visualizar cualquiera de
las posibles decisiones, traer esa posible vivencia futura al presente y
notar cómo te sientes. Si tu interior, o
plexo solar está relajado y en paz, es porqué, seguramente, esa sea la decisión;
si te alteras al pensar en esa posible opción es porque seguramente no sea ese
el camino a seguir.
2.- Normalmente evitamos las situaciones que más complicadas nos
resultan, o más tabús o prejuicios tenemos al respecto. Eso es lo que llevamos
haciendo desde siempre porqué nos asusta enfrentar determinadas situaciones.
Cada cual tiene sus handicaps, y para lo que para una persona es más fácil para
otra persona le puede resultar extremadamente complicado. Así pues cuando
enfrentamos una situación de este tipo, que nos obliga a tirar muros
imaginarios levantados a nuestro paso, como vergüenzas, prejuicios, vanidades,
orgullos, tabús, etc. esa seguramente sea la mejor opción. Porque aunque
tengamos que poner al límite nuestra maquinaria, y hacer un gran esfuerzo,
recorrer ese camino es el que más lejos nos llevará.
Así pues otra forma de decidir el
camino a seguir, sería preguntarnos, ¿qué es lo
que evito o me da miedo?, porque seguramente en la respuesta a esa pregunta
hallemos el camino a seguir.
3.- Otra de las formas de tomar decisiones es estar atenta a las señales que la vida te manda de muy diversas
formas. Cuando te barajas entre varias opciones y empiezas a pensar en una con
más determinación o a dar pasos en esa dirección, y el universo te facilita de
diversas formas que puedas llevar a cabo esa opción planteada o te llegan
señales inequívocas de confirmación, no tengas dudas porque esa, seguramente
sea la dirección.
Evidentemente, estos indicadores
o formas a la hora de tomar una decisión tienen efecto acumulativo y de refuerzo.
Si para mí hay dos grandes
talones de Aquiles, uno es aprender un idioma, y el otro es separar me de mi
entorno cercano y familiar.
No sé cuantos años he estado
trabajando en un municipio de habla valenciana, y después de todo ese tiempo,
me costaba comunicarme con fluidez en esa lengua. Otro gran handicap es estar
alejada de personas queridas durante tanto tiempo, o al menos para mí lo son 33
días. Pero como ya he comentado antes cada uno tiene sus handicaps.
En 42 años que tengo es la vez
que más tiempo he estado fuera de mi casa.
Así que me puse a mirar con
determinación una mañana del mes de finales de junio alguna opción de viaje que
me permitiera aprender inglés en el mes de agosto. Mi economía, ahora más al
quedarme en paro, es bastante humilde. Tras mirar la opción de alojamiento
en familia en Gran Bretaña la descarté por ser demasiado cara para mí.
Miré en Irlanda, pues había
viajado hacía unos años a ese país, y me gustó la cultura y las gentes, pero
los precios de escuelas y alojamientos en diversas modalidades se disparaban
también.
Seguí buscando. Pensé en la
opción de inscribirme en páginas de intercambio de vivienda, pero la descarte
también por dos motivos, primero porque mi piso iba con gato incluido, y
segundo porque poco podría practicar el inglés en un piso para mi sola.
En el buscador de google puse
escuelas para estudiar inglés, y me apareció un lugar económico de habla
inglesa, y entonces recordé que había estado una amiga estudiando inglés el
verano pasado. En ese mismo momento ví que se conectaba al facebook, le mandé un mensaje interno, y en 5 minutos me contestaba recomendándome el sitio
encarecidamente, en todos los sentidos, por sus playas, ambiente y aprendizaje
de inglés. Ahí llego la primera señal del
universo conspirado para facilitarme el camino.
La decisión del sitio al que ir
estaba tomada. Ahora faltaba concretar fechas, escuela y alojamiento.
Busqué información sobre
escuelas, y en la primera búsqueda me llego información de una agencia en
Barcelona que tenía una oferta de 20 horas semanales de clase por 200 €, con
alojamiento incluido y gratis, en ese mismo sitio. Alucinante!! Como anillo al
dedo. Les escribí preguntándoles por la oferta para todo el mes de agosto y me
puse a mirar billetes. Como dispongo de todo el tiempo del mundo y el mayor condicionante en este
momento es el económico, deje que las fechas del vuelo me las determinará los
vuelos de mejor precio. Así encontré una oferta de vuelo con una distancia de
32 días entre la ida y la vuelta. De la escuela contestaron en pocas horas
diciéndome que les quedaban plazas, que rellanara el formulario e hiciera el ingreso
de adelanto para reservar plaza lo antes posible.
Todo eran facilidades, y en pocas
horas desde que tome la decisión tenía el viaje cerrado.
Ahora solo quedaba resolver un
asunto importante, mi gato Weiki.
![]() |
| Weiki mirando a Jessica |
Puso un anuncio en el facebook cediendo mi
piso a cambio de atender y cuidar de mi gato. Pasaban los días pero nadie
contestaba al anuncio, así que decidí indagar en páginas de alquiler de
vivienda para estudiantes. Contesté a un par de demandas, que a priori pensé,
mi piso se ajustaba a las características requeridas. Intentos fallidos.
Continué la búsqueda y decidí poner yo un anuncio en un par de páginas
gratuitas, arriesgándome a meter a cualquiera en mi piso durante un mes, y con
todas mis pertenencias personales, con el presentímiento o la intuición de que
si debía hacer este viaje seguro que llegaría alguien adecuado y perfecto para ocupar mi espacio vital y cuidar de mi gato. No habían pasado ni unas
horas cuando me llego un wasap de mi querida Jessica, hija de mi buena e
incondicional amiga Amparo, para la que yo soy su tía, y ella mi sobrina, pues como tal la quiero. No cabía en mi de gozo,
todo salía a pedir de boca, y yo debía partir a la que sería un mágico y
renovador viaje, no exento de satisfacciones, aunque también de grandes
dificultades. Pero eso es asunto de otro artículo.
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